Patrick Spoel
@patrick
actief 2 jaar, 6 maanden geleden-
Patrick Spoel heeft een update geplaatst 8 jaar, 1 maand geleden
Vanavond belooft een warme loop- en skeeleravond te worden. Iedereen graag water meenemen!
-
Patrick Spoel heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 8 jaar, 1 maand geleden
Was een erg leuke dag. @Willemijn: de Afsluitdijk helemaal gelopen, respect!
-
Patrick Spoel heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 8 jaar, 1 maand geleden
Geweldig Joop!
-
Patrick Spoel heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 8 jaar, 2 maanden geleden
Mij ook
-
Patrick Spoel heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 8 jaar, 2 maanden geleden
Pittig parcours om van je Koningsdagkater af te komen, maar ik ben er bij!
-
Patrick Spoel heeft een update geplaatst 8 jaar, 2 maanden geleden
Vertrektijd vanaf de Sportweg vrijdag voor de Unicefloop is 18.30 uur voor de fietsers en 18.45 uur voor degenen die met de auto gaan. Verzamelplek is om 19.00 uur op de Kerkbrink in Breukelen.
-
Patrick Spoel heeft een update geplaatst 8 jaar, 3 maanden geleden
a.s. Zaterdag is de Plassenloop in Reeuwijk. Wie gaan er mee? Vertrektijd 5 km. om 10.45 uur, de 10 en 15 km. om 11.45 uur vanaf de Sportweg.
-
Patrick Spoel heeft een update geplaatst 8 jaar, 3 maanden geleden
Zaterdag 15 maart is de Plassenloop in Reeuwijk. De afstanden zijn 5, 10 en 15 km. Je kunt tot 8 maart inschrijven via http://www.inschrijven.nl. We vertrekken gezamenlijk vanaf de Sportweg. Vertrektijd lopers 5 Km.: 10.45 uur, vertrektijd lopers 10 en 15 km.: 11.45 uur.
-
Patrick Spoel heeft een update geplaatst 8 jaar, 6 maanden geleden
Afgelopen zaterdag de 10 km. Adventurerun gelopen op Ameland. Fantastische loop!
-
Patrick Spoel heeft een update geplaatst 8 jaar, 7 maanden geleden
Morgen in Mijdrecht de Zilveren Turfloop! Leuke loop, ook voor kinderen! Inschrijven kan alleen op de dag zelf. Kijk op http://www.zilverenturfloop.nl voor de starttijden. Wie gaat er mee?
-
Patrick Spoel heeft een update geplaatst 8 jaar, 8 maanden geleden
Morgen belooft een mooie dag te worden voor de LbnK lopers met 2 unieke evenementen: de VUmc gebouwenloop (een loop door het ziekenhuis!) en de Halloween loop (uiteraard verkleed!). Heel veel succes iedereen!
-
Patrick Spoel heeft een update geplaatst 8 jaar, 9 maanden geleden
De KNMI heeft een weerswaarschuwing afgegeven ivm kans op onweer en zware windstoten. De training van vanavond is hierdoor afgelast!
-
Patrick Spoel heeft een update geplaatst 8 jaar, 9 maanden geleden
Voor alle lopers die vanavond meetrainen: vergeet niet een reflecterend hesje of lampje mee te nemen!
-
Patrick Spoel schreef een nieuw bericht, Uitreiking cheque Hart van Holland loop 8 jaar, 11 maanden geleden
Maandag 8 juli was het dan zover: de bekendmaking van het eindbedrag van de kinder sponsorloop. In aanwezigheid van de lokale pers werd de cheque door een aantal kinderen die deelgenomen hadden uitgereikt aan Eric […]
-
Patrick Spoel heeft een update geplaatst 9 jaar, 1 maand geleden
Bericht voor de dinsdag avond lopers: vanavond wordt er getraind zolang er geen (grote) kans op onweer is. Dit wordt momenteel wel voorspeld, dus hou het weerbericht in de gaten.
-
Patrick Spoel heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 9 jaar, 1 maand geleden
Het ziet er goed uit voor de komende uren, dus lekker trainen vanavond!
-
Patrick Spoel heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 9 jaar, 4 maanden geleden
Mooie foto’s Marla, dank daarvoor!
-
Patrick Spoel heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 9 jaar, 5 maanden geleden
Vincent (Bertus) ook
-
Patrick Spoel heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 9 jaar, 5 maanden geleden
Renate en Daphne gaan waarschijnlijk ook mee!
Maurik? Marco? Robert? -
Patrick Spoel heeft een nieuwe reactie geplaatst in een activiteit 9 jaar, 5 maanden geleden
Ik ben ook nog bezig met oppas regelen, maar heb de hoop dat het goed gaat komen. Ik wil er dan rond half 8 zijn.
- Meer laden
Blijf ook het prikbord en facebook goed in de gaten houden voor het geval we ivm het weer de trainingen moeten aflasten.